Homo habilis. Журнал для умелых людей

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 
лицо

tommerton2010, flickr.com CC BY

Считается, что зубная боль одна из самых сильных и мучительных в природе. Конечно, средствами современной медицины справиться с такой болью проще простого – один визит к стоматологу и, чаще всего, проблема решена. Но как быть, если зуб заболел поздно вечером или в выходной?

Почему зубы болят?

Зубная боль может вызываться различными причинами. Самая безобидная – повышенная чувствительность зубов. При этом боль возникает при воздействии тепла, холода или определенной пищи. Для снятия боли достаточно прекратить воздействие раздражителя, например, прополоскать рот теплой водой. Но лучше сходить к врачу и подобрать средства для снижения чувствительности. В простейшем случае это может быть специальная зубная паста.

Если зубная боль появилась в результате удара, то достаточно приложить что-то холодное. И боль пройдет сама через несколько часов. Если же зуб продолжает болеть на следующий день, то это может быть вывихом или переломом зуба. Без медицинской консультации здесь не обойтись.

И, наконец, самая распространенная причина зубной боли - воспаление пульпы зуба (пульпит). Возникает пульпит как осложнение кариеса – разрушения твердых тканей зуба с образованием полости (дупла). В этом случае рассчитывать, что боль пройдет сама не приходиться. Она может ненадолго отступить, но вернется вновь – причина боли ведь никуда не исчезнет, зуб только продолжит разрушаться. Любые средства избавления от зубной боли в домашних условиях лишь отдалят, но не предотвратят поход к стоматологу. Поэтому при первых же признаках зубной боли запланируйте посещение врача. А еще лучше делать это регулярно в порядке профилактики. Тогда сюрпризов в виде внезапной зубной боли можно будет не опасаться вообще.

Как снять зубную боль?

Самым эффективным средством являются обезболивающие таблетки. Выбор довольно широк. Это препараты на основе нимесулида (Нимесулид, Актасулид, Сиган, Кокстрал, Нимесил, Найз, Апонил, Аулин, Ауроним), ибупрофена (Ибупрофен, Болинет, Бонифен, Ибалгин, Ибуфен, Нурофен, Фаспик), метамизола натрия (Анальгин, Баралгин), кеторолака (Кеторолак, Адолор, Доломин, Кетанов, Кетолак, Кеторол, Нато, Торадол, Торолак).

Вполне может помочь даже аспирин, хотя это не лучший выбор. И ни в коем случае не надо прикладывать таблетку к десне, как это иногда советуют, иначе можно сжечь слизистую. Аспирин принимают только внутрь!

К сожалению, ни одного из этих препаратов может не оказаться под рукой. Или более серьезный случай – принимать обезболивающие таблетки нельзя. Вообще, у обезболивающих препаратов довольно широкий список противопоказаний и побочных эффектов. Из самых распространенных можно назвать язвенную болезнь различных отделов желудочно-кишечного тракта, тяжелые нарушения функции печени и почек, повышенное артериальное давление, сердечную недостаточность, беременность и кормление грудью.

Поэтому перед применением нужно посоветоваться с врачом или, в крайнем случае, тщательно изучить инструкцию. Да и пользоваться обезболивающими таблетками при зубной боли желательно только для того, чтобы дожить до визита к стоматологу. При длительном применении у большинства обезболивающих препаратов побочное действие начинает ощутимо превышать получаемую выгоду.

Как снять зубную боль без таблеток?

Самое первое, что нужно сделать при зубной боли – хорошо прополоскать рот теплой водой. Если интенсивность зубной боли позволяет, то и тщательно почистить зубы щеткой. Ведь боль может быть вызвана попаданием в кариозную полость остатков пищи и их удаление принесет облегчение. Твердые остатки пищи из кариозной полости можно аккуратно достать зубочисткой или заостренной деревянной палочкой.

Можно использовать для полоскания теплый раствор соды (одна чайная ложка на стакан воды), 0,05–0,1% раствор хлоргексидина, теплые настои зверобоя, ромашки, мяты, эвкалипта, шалфея. Для приготовления настоев одну столовую ложку сухого травяного сырья заливают одним стаканом кипятка и остужают до температуры чуть выше комнатной.

Использование при зубной боли тепла не только бесполезно, но в некоторых случаях может усилить боль. При повышении температуры увеличивающийся кровоток создаст дополнительное раздражение зубного нерва.

А вот холод - вполне действенное средство. Лучше всего заморозить 200-250 граммов воды в воздушном шарике или презервативе. Такое количество льда в резиновой оболочке удобно в использовании, не растает быстро, а при таянии ничего не замочит. Только нужно обязательно обернуть ледовый шарик в два-три слоя ткани, чтобы не вызвать обморожения. Да и не держать слишком долго, иначе вдобавок к зубной боли можно что-нибудь застудить.
Взрослым при отсутствии противопоказаний можно попробовать подержать во рту со стороны больного зуба небольшое количество крепкого алкоголя. Этиловый спирт достаточно быстро всасывается через слизистую оболочку и некоторый анестезирующий эффект может обеспечить. Главное в этом случае – не втянуться.

Может помочь наложение на больной зуб ватного тампона, пропитанного гвоздичным, пихтовым или камфорным маслом, настойкой валерианы. Время процедуры не более 15-20 минут. Из старинных рецептов эффективно работает прикладывание к десне больного зуба кусочка несоленого свиного сала.

И самое главное, запомните – при пульпите предотвратить поход к стоматологу все равно уже не удастся. Так что не откладывайте!

А вот что думают о зубной боли стоматологи.

 

Комментарии  

#1 Василий 11.10.2013 22:51
Ерунда! У меня как зубы заболят, я почистил хорошенько и все проходит на месяц точно.
Цитировать
#2 Екатерина Варфоломеева 14.10.2013 00:13
Цитирую Василий:
Ерунда! У меня как зубы заболят, я почистил хорошенько и все проходит на месяц точно.

Значит у вас с зубами все в порядке. Может быть, немного повышенная чувствительность.
Цитировать
#3 Rencontrez 18.10.2013 15:07
Интересная статья. Вот нашёл "Причины зубной боли" http://www.krasbaks.ru/prichiny-mexanizm-vozniknoveniya-i-profilaktika-zubnoj-boli.html
Цитировать
#4 Екатерина Варфоломеева 19.10.2013 19:02
Цитирую Rencontrez:
Вот нашёл "Причины зубной боли"

Спасибо. Это хорошее дополнение к статье
Цитировать
#5 Галя 02.04.2014 18:59
Честно говоря, не знала, что можно снять зубную боль с помощью Ибупрофена. Думала, что это только от простуды. А Нимесилом частенько пользуюсь. А вот думаю, что вряд ли полоскание теплой водой снимет сильную зубную боль, как тут написано.
Цитировать
#6 Екатерина Варфоломеева 03.04.2014 13:46
Цитирую Галя:
Честно говоря, не знала, что можно снять зубную боль с помощью Ибупрофена. Думала, что это только от простуды. А Нимесилом частенько пользуюсь. А вот думаю, что вряд ли полоскание теплой водой снимет сильную зубную боль, как тут написано.

Ибупрофен имеет прямое показание к применению - головная и зубная боль. У нимесила это тоже указано, но ибупрофен чуть безопаснее в целом. Например, ибупрофен можно по назначению врача применять при беременности, а у нимесила беременность - строгое противопоказание.
Естественно, что оба средства - это не лечение, а только временное снятие болевого синдрома.
Полоскание теплой водой помогает, если причина боли - механическое раздражение от частиц пищи в дупле зуба. В остальных случаях, конечно, бесполезно.
Берегите зубы!
Цитировать
#7 Леонид 06.04.2014 09:39
Так как зубная боль появляется часто по причине воспаления нервов, можно принять успокоительное - например, пустырник, валериана, глицин. Мне еще найз помогал, у него в показаниях к применению как раз зубная боль указана.
Цитировать
#8 Екатерина Варфоломеева 06.04.2014 11:14
Цитирую Леонид:
Так как зубная боль появляется часто по причине воспаления нервов, можно принять успокоительное - например, пустырник, валериана, глицин. Мне еще найз помогал, у него в показаниях к применению как раз зубная боль указана.

Механизм общего раздражения центральной нервной системы, которое снимается пустырником и валерианой, резко отличается от механизма раздражения местных нервных окончаний. Так что пустырник придется пить как минимум стаканами, да и то в настойке скорее спирт подействует.
Глицин вообще ноотроп, его легкий седативный эффект если и проявится, то через неделю-другую :-)
Найз (нимесулид), конечно, помогает, но еще раз подчеркиваю - это препарат только для экстренного и временного обезболивания. У него много противопоказаний и побочных эффектов, принимать его без консультации с врачом не следует.
Цитировать
#9 Яна 15.09.2014 20:30
Очевидно, что самолечение далеко не лучший досуг, которым стоит заниматься, но если уж ситуация критическая и нужно потерпеть до приема у врача, то нужно использовать хорошее обезболивающее. Для меня в такой роли выступил кетанов. Только когда во время его действия я не плакала от боли (откололся зуб). Только хочу отметить, что необходимо обязательно ознакомиться с инструкцией!
Цитировать
#10 Андрей 29.09.2014 02:33
:D этиловый спирт( технический ) и холодная вода помогла ::::)))) а я то думал от холода еще больше болеть будет :( по этому я зуб полоскал в горячей воде боль моментально проходила но через 2 - 3 минуты еще больше становилась чем была - не рекомендую горячию воду !!!
Цитировать
#11 Даша 02.11.2014 19:59
Спасибо ребята, из комментариев я узнала про кетанов, что мне очень помогло когда выпала неудачно поставленная пломба. Если б не этот препарат не смогла бы дотерпеть до приема врача. Действительно очень сильный и эффективный препарат.
Цитировать
#12 Варвара 07.11.2014 14:05
Конечно при зубной боли нужно идти к стоматологу, и выяснять причины. Но когда нет возможности, я пользуюсь Нурофеном и всё проходит. Он быстро и на долго снимает боль.
Цитировать
#13 Алина 17.11.2014 02:16
Я тоже всегда кетанов держу при себе, вдруг что произойдет. Я им правда снимаю боль при критических днях, но от зубной боли моим кетановом спаслась моя коллега, у которой стрельнуло в зубе прямо на работе в обед. Так что препарат в самом деле универсальное обезболивающее
Цитировать
#14 Алексей 23.11.2014 19:28
с детства стараюсь обходить стоматологов стороной :-) перепробовал много разных способов, хорошо при лечении помогает ципролет + найз + диазолин 2 раза в день по 1 таблетке) в течении 5 дней))и нормуль все будет)
Цитировать
#15 Екатерина Варфоломеева 25.11.2014 20:17
Цитирую Алексей:
помогает ципролет + найз + диазолин 2 раза в день по 1 таблетке) в течении 5 дней

Довольно опасно, а главное - бессмысленно. Даже если вы этой адской смесью притушите очаг воспаления в зубе и задавите болевой синдром - ценой жуткой нагрузки на желудок, почки и печень (почитайте про побочное действие ципролета и найза) - разрушенный зуб все равно не восстановится. Это не лечение.
Цитировать
#16 Алексей 27.11.2014 15:35
спасибо большое за рекомендации, обязательно учту это на будущее, но у меня есть еще 1 вопрос: подскажите пожалуйсто, как отлечить периостит(флюс) от кисты, и можно ли от этого избавиться самостоятельно в домашних условиях?
Цитировать
#17 Екатерина Варфоломеева 28.11.2014 16:44
Цитирую Алексей:
как отличить периостит(флюс) от кисты, и можно ли от этого избавиться самостоятельно в домашних условиях?

Диагностикой заболеваний должен заниматься врач-стоматолог. Обычно ему для этого достаточно общего осмотра и рентгеновского снимка. На бытовом уровне - периостит обычно развивается очень быстро (1-2 дня), киста начинает беспокоить постепенно (месяцами и более). Но опять-таки, это не постоянный признак. На поздних стадиях киста зуба иногда дает резкий всплеск активности, напоминающий периостит, а периостит может быть осложнением длительно беспокоящего пульпита.
Лечение того и другого чаще всего хирургическое с доступом через десну или зубные каналы. Самостоятельно это проделать невозможно. В редких случаях по показаниям периостит лечат консервативно, но лекарственные средства также должен подобрать врач.
Думаю, что со времен вашего детства стоматология сильно изменилась, а зубов человеку природой отпущено всего два комплекта. Вы сейчас пользуетесь вторым и последним. Не рискуйте, сходите к врачу.
Цитировать
#18 Алексей 29.11.2014 04:12
я уже был на консультации у стоматолога месяц назад, хотел удалить больной зуб, а врач посмотрела и сказала : "больной зуб - 6-ка снизу болит потому что там сгнил нерв и по этому каналу, где находился нерв, гной поступает к корню, удаление этого зуба сложное (по её словам), поэтому нужно идти к хирургу" я решил, если к хирургу, значит будут резать, а у стоматологов редко бываю потому что в детстве, когда мне сверлили зуб, задели нерв, я думал помру в этом кресле)))поэтому теперь боюсь я эти кабинеты..
Цитировать
#19 Екатерина Варфоломеева 29.11.2014 11:21
Цитирую Алексей:
удаление этого зуба сложное (по её словам), поэтому нужно идти к хирургу

Удалением зубов всегда занимается стоматолог-хирург. Это просто специализация врача, наряду со стоматологом-терапевтом и стоматологом-ортопедом. Современная анестезия очень эффективна, никаких болевых ощущений не будет.
Если есть возможность - проконсультируйтесь в другом стоматологическом кабинете. Сейчас оснащение кабинетов и квалификация врачей даже в одном городе может быть совершенно разной, может быть вам предложат зубосохраняющее лечение. Это, конечно, будет дороже и дольше, но вдруг зуб удастся сохранить?
Цитировать
#20 Варёнка 04.12.2014 14:29
Заметила, что когда у меня наступает пмсная боль внизу живота, принимаю таблетку Нурофен леди, у меня помимо живота, еще и зуб мудрости болеть перестает :) Почитала инструкцию, изготавливают на основе ибупрофена, значит более-менее безопасное средство.
Цитировать
#21 dima 05.01.2015 16:10
Бывает, что после съеденной шоколадки резко начинает болеть зуб. При кариесе прополощите рот теплой водой. Если нет побочних реакций на новокаин, то наберите в 2-х кубовый шприц новокаина разбавьте водой комнатой температуры 1:1 и промойте кариозную полость через иголку. Раствор сразу не сплевывайте, а полощите им больной зуб еще минут 5-7. Боль постепенно стихает, проверено на себе.
Цитировать
#22 Евгения 09.01.2015 02:14
Мне помогло, спасибо! А то чуть не умерла от зубной боли. :-) :D :sigh:
Цитировать
#23 Олеандра 11.01.2015 15:43
Лучше бегите к врачу скорее! Чем дольше вы тянете с лечением, тем сложнее и что не маловажно, дороже потом обойдется лечение, неужели вы не понимаете? Я единственный раз когда принимала обезболивающее от зубной именно боли это когда у меня на отдыхе пломба выпала. Хорошо что я в аптечке всегда вожу кетанов, так как это самое сильное обехболивающее из всех, а то уж очень болело, хоть плачь.
Цитировать
#24 Ольга 22.01.2015 17:17
Стоит ноги промочить или померзнуть, сразу начинают болеть зубы. Особенно один, где нерв удален и коронка сверху. Сразу бегу за нимесилом. Еще полощу постоянно теплым содовым раствором. Спасает только это. Причем ноет все равно дня три. Все зубы залечены. Стоматолог сказал, что делаю все правильно.
Цитировать
#25 Екатерина Варфоломеева 23.01.2015 22:36
Цитирую Ольга:
Стоматолог сказал, что делаю все правильно.

Если коронка стоит давно (более 3-4 месяцев), я бы рекомендовала консультацию другого врача. Такая реакция говорит о том, что в десне воспаление. Это может быть следствием того, что корневые каналы пролечены не все, не полностью или не правильно. Если будете продолжать полоскать и давить нимесилом, то с большой вероятностью получите гранелему (кисту) и придется делать резекцию или удалять зуб.
Или это отдает соседний больной зуб. В любом случае нужно лечить.
Цитировать
#26 Чингиз 24.10.2015 02:59
Зуб болит просто не описать словами. Чищу,полоскаю больше болит. К стоматологу ходить боюсь. При сильных болях пихтовое масло помогает.
Цитировать
#27 Евгений 15.11.2015 07:41
Налгезин полная ерунда, упаковка(10шт) за ночь и час сна
Цитировать
#28 Фиона 25.11.2015 08:05
Есть Ибупрофен-Акрихин - наша, отечественная, суспензия, а в остальном ну ничем от Нурофена не отличается - помогает так же здорово и быстро. и плюс стоит дешевле;)
Цитировать
#29 Варвара 25.11.2015 15:00
Ну если быть точной, то на упаковке написано, что производитель Ибупрофен-Акрихин - Польша. Московский завод Акрихин максимум только расфасовывает готовый препарат или даже вообще просто представитель польской фирмы в России.
Есть детский Нурофен-суспензия с аналогичным составом и вкусом. Но Фиона права, он дороже раза в два.
Цитировать
#30 Nastya 19.01.2016 05:26
А бывает так что мне одно время помогают таблетки,а другое время не помогают.Вот я сейчас проснулась и выпила за пол часа 4 таблетки Бол-рана,они мне при любых обстоятельствах помогаю,а сейчас я не знаю что делать,боль адская,а пить ещё таблетки я боюсь и мне кажется смысла в этом нет
Цитировать
#31 Екатерина Варфоломеева 20.01.2016 08:43
Цитирую Nastya:
Вот я сейчас проснулась и выпила за пол часа 4 таблетки Бол-рана,они мне при любых обстоятельствах помогаю,а сейчас я не знаю что делать

Бол-ран - комбинация парацетомола и диклофенака натрия. Парацетомол - жаропонижающий и довольно слабый обезболивающий препарат, для зубной боли не слишком эффективен. Диклофенак натрия - в первую очередь противоспалительный препарат при заболеваниях суставов, к тому же весьма вредный для желудка. То есть при зубной боли Бол-ран - препарат явно не оптимальный.
Что делать? Идти к стоматологу!
Цитировать
#32 Настя 11.03.2016 22:48
Что делать если зуб заболел ночью а таблетки не помогают
Цитировать
#33 Екатерина Варфоломеева 11.03.2016 22:56
Цитирую Настя:
Что делать если зуб заболел ночью а таблетки не помогают

Прекратить глотать таблетки, раз они не помогают. Прополоскать теплой водой, антисептическими растворами или отварами зверобоя, ромашки, мяты, эвкалипта, шалфея. Умеренно использовать холод. Можно попробовать несколько капель новокаина в кариозную полость (если она есть).
В конце-концов придется дожить до утра и отправиться к стоматологу.
Цитировать
#34 Борис 27.04.2016 11:07
Уменя сильно заболел с виду здоровый зуб. Пошёл к стоматологу, но в кресло идти отказался, с меня сразу запросили 2000 рублей авансом. Пошёл в аптеку, взял две пачки *Цифран-RANBAXY* таблетки 10шт. по 250м\г. Принял сразу две таблеткии, потом принимал по одной таблетке каждые 12 часов через 30 мин. после еды 7 дней. Обезболивающим служил *Кетанов*, другое не поможет. Две таблетки *Кетанов* сразу и потом также, как *Цифран*, через 12 часов вместе с *Цифраном* в комплекте. Боль ушла в первый день примерно через два часа после приёма первой дозы по две таблетки того и другого. Для полного излечения больного зуба обязательно нужно принимать указанные дозы 7 дней. Сейчас мой зуб не боится холодной и горячей воды и не реагирует на приём твёрдой пищи.
И никакого сладкого, иначе вы никогда не вылечите зубы. Про семечки тоже забудьте.
Цитировать
#35 Илья 15.07.2016 04:57
Цитирую Алексей:
я уже был на консультации у стоматолога месяц назад, хотел удалить больной зуб, а врач посмотрела и сказала : "больной зуб - 6-ка снизу болит потому что там сгнил нерв и по этому каналу, где находился нерв, гной поступает к корню, удаление этого зуба сложное (по её словам), поэтому нужно идти к хирургу" я решил, если к хирургу, значит будут резать, а у стоматологов редко бываю потому что в детстве, когда мне сверлили зуб, задели нерв, я думал помру в этом кресле)))поэтому теперь боюсь я эти кабинеты..

Та же причина, но в итоге я сходил к стоматологу-хирургу в частную клинику (чтобы уж на совесть за деньги вылечили=3500руб), в итоге зуб удалили, но, занесли инфекцию, теперь с кистой хожу, уже год. Для меня поход к стоматологам очень болезненный процесс, ибо в детстве тоже сверлили зуб и накрутили нерв на сверло, от такой боли до сих пор вспоминаю искры в глазах. За всю жизнь бывал порядка у 10-ти разных стоматологов, и, по закону подлости попадаются всегда криворукие или слепые! Один занес инфекцию, второй забыл резинку снять - заросла внутри десны, третий осколки корня забыл убрать - заросли. Беда в общем. От боли спасает Кетанов и только. Когда замерзну, даже летом, зубы начинают трещать так, что хочется головой стены ломать... А еще, помогает (мне по крайней мере) теплая ванночка для ног, просто опускаешь ноги в тазик с теплой или немного горячей водой, и боль проходит, но не на долго. Раньше помогала мята перечная. Кстати, пытался уменьшить кисту (флюс), это бесполезное занятие, эта болячка становится только больше постепенно и незаметно, увы, придется резать, осталось победить свои страхи, что у стоматолога меня ожидает целый обряд мучительных пыток.
Цитировать
#36 Настюша 05.08.2016 23:04
Мне,при сильной зубной боли,обезболивающие таблетки не помогали( кетанов,кетерол,Найз)Капли лидокаина на зуб или полоскание полости травами и содой,тоже бестолку.А вот один пакетик Нимесила выручал всегда,даже при адской боли,утихала полностью за пол часа.
Цитировать
#37 Василий 19.08.2016 13:53
я кеторолак колю внутримышечно.любую боль снимает как минимум на три часа
Цитировать
#38 Кирилл 27.09.2016 22:30
Зуб ужасно заболел справа вверху, ноет аж спать не могу, помог мне кеторол. Но прежде всего я планирую как можно скорее к стоматологу на прием. Выяснение причины и ее устранение все равно необходимо.
Цитировать
#39 Мари 08.11.2016 19:59
Девочки, всем рекомендую Нимесан. У меня жутко заболел зуб мудрости, записалась к своему врачу, а ждать ещё день. В платную стоматологию не хотела идти – денег не было, да и своему врачу больше верю. Хорошо сестра подсказала Нимесан, ей врач выписывал. Принимала по пол таблетке два раза в день. Дотерпела до своего стоматолога. Всем советую Нимесан: недорого, можно разломить таблетку и уменьшить дозу. Боль снимает хорошо, советую.
Цитировать
#40 Владимир 17.11.2016 17:26
Ватку смоченную спиртом, и на зуб.
Цитировать
#41 Татьяна 28.11.2016 00:25
Болит зуб уже месяц.ничего не помогает.
Какие препараты можно использовать при беременности
Цитировать
#42 Екатерина Варфоломеева 28.11.2016 14:49
Цитирую Татьяна:
Болит зуб уже месяц.ничего не помогает.
Какие препараты можно использовать при беременности

Препарат тут один. И называется он стоматолог.
Цитировать
#43 Игорь 27.07.2017 03:12
Если денег нет, никакой стомолотолог не поможет!!!
Цитировать
#44 Екатерина Варфоломеева 01.08.2017 16:48
Цитирую Игорь:
Если денег нет, никакой стоматолог не поможет!!!

Очень даже поможет. В муниципальных стоматологических поликлиниках базовое лечение по полису ОМС бесплатное. Уж удалить зуб точно смогут.
Цитировать
#45 Виталик 18.02.2018 18:14
Значит всё равно к стоматологу идти блин а мне сейчас очень плохо с зубом кариес а никаких препаратов нет пробовал полоскание не получается и ночь на дворе что делать
Цитировать
#46 Надежда 04.03.2018 21:12
Подскажите пожалуйста как еще можно снять боль. Перепробовала абсолютно все, все зубы в порядке, начали болеть после наркоза.
Цитировать
#47 Аня 03.08.2019 15:20
Спасибо за полезную и интересную статью!
Цитировать

Добавить комментарий


Интеллектуальный калькулятор для расчета сечения электрических проводов и кабелей

Калькулятор схем разведения водных растворов (уксус, спирт, кислота)

Калькулятор единиц жесткости воды

Homo habilis - журнал для умелых людей всегда открыт для новых авторов и читателей. Если вы умеете делать что-то лучше, чем другие, если вы знаете секреты, помогающие делать жизнь легче и удобнее - поделитесь этим с читателями. Рекомендации для авторов журнала помогут вам в этом.

Homo habilis (человек умелый) — первый представитель рода Homo, живший на Земле 2,5 - 1,5 млн. лет назад. Homo habilis является предком современного Homo sapiens и первым живым существом, освоившим сознательное преобразование окружающей его природы в соответствии со своими потребностями.

К сожалению, в начале ХХI века наметился выраженный регресс, в ходе которого наблюдается постепенное превращение Homo sapiens в Homo consumens – человека потребляющего. Homo habilis - журнал для умелых людей, не желающих становиться  Homo consumens.